Meredakan kecemasan menjadi prioritas bagi banyak orang. Salah satu metode yang semakin populer adalah hipnoterapi. Hipnoterapi dapat membantu untuk mengatasi kecemasan dengan membantu relaksasi dan mengubah cara berpikir tentang situasi yang memicu kecemasan. Dengan bantuan seorang hipnoterapis yang berpengalaman, individu dapat mengidentifikasi a